菜品简介
新疆汤饭的一种家常做法,面片切成小旗子形状,与扁豆、羊肉丁同煮成汤,汤稠料足,暖胃实在。扁豆粉糯,面旗筋道,羊肉提鲜,一碗有粮有豆有肉,营养均衡。新疆人对汤饭感情深厚,天冷了、感冒了、想家了,都想来一碗热汤饭。面旗子是其中朴素的一种,家常味道最动人。搭配皮辣红凉菜解腻,冬天来一碗,从喉咙暖到脚底,老人孩子都适合。
食材清单
| 食材 | 用量 | 类别 |
|---|---|---|
| 面粉 | 300克 | 主料 |
| 扁豆 | 100克 | 辅料 |
| 羊肉丁 | 100克 | 主料 |
| 西红柿 | 1个 | 辅料 |
| 土豆 | 1个 | 辅料 |
| 葱花 | 适量 | 辅料 |
| 盐 | 适量 | 调料 |
| 醋,胡椒粉 | 各少许 | 调料 |
做法步骤
- 扁豆提前泡软,与羊肉丁一起加水炖成汤。
- 面粉加水和成硬面团,醒后擀成薄片,切成菱形小片,形似小旗。
- 汤中下入西红柿丁和土豆丁煮软。
- 下入面旗子,煮熟后加盐、胡椒粉调味。
- 出锅前淋一勺醋,撒葱花。
烹饪窍门
💡 小贴士:面片切小易熟,出锅点醋是新疆汤饭的点睛之笔。