菜品简介
半月沉江是厦门南普陀寺素斋的名菜,以水面筋制成半月形饼状,配香菇、笋片等素食材料入盅慢炖。成菜汤色清亮,面筋形如半月沉卧碗底,故得此雅名。汤味清鲜醇和,面筋软韧吸饱汤汁,香菇香气悠长。它展现了素食烹饪的巧思与禅意,适合宴请茹素宾客,也适合想换换口味、追求清淡饮食的人细细品味。
食材清单
| 食材 | 用量 | 类别 |
|---|---|---|
| 水面筋 | 300克 | 主料 |
| 冬笋 | 80克 | 辅料 |
| 香菇 | 40克 | 辅料 |
| 当归 | 5克 | 辅料 |
| 高汤 | 600毫升 | 辅料 |
| 盐 | 适量 | 调料 |
| 青菜 | 100克 | 辅料 |
做法步骤
- 第一步:面筋捏成半月形丸子,焯水定型。
- 第二步:冬笋香菇切片,与当归入高汤煮香。
- 第三步:下面筋丸小火煨20分钟入味。
- 第四步:加青菜烫熟。
- 第五步:加盐调味盛碗。
烹饪窍门
💡 小贴士:面筋丸子要捏出弯月形才形似半月;素高汤吊出鲜味关键。