菜品简介

延边朝鲜族传统米糕,糯米蒸熟后放入木槽,用木槌反复捶打至绵软起黏,切块裹上黄豆粉或红豆沙。成品软糯弹牙,米香与豆香交融,甜度朴素,越嚼越香。逢年过节、老人寿辰,朝鲜族人家常亲自动手打糕,捶打声与欢笑声交织是节日画面。这道小吃既是食物也是民俗的载体,粘性十足,小口慢品最佳。孩子当零嘴、配茶当点心都合适,喜欢软糯口感的朋友不容错过。

食材清单

食材用量类别
糯米 500克 主料
熟黄豆粉 100克 辅料
红豆沙 200克 辅料
白糖 50克 调料
食用油 少许 调料
盐 1小撮 调料

做法步骤

  1. 糯米提前浸泡一夜,沥干后上锅蒸熟。
  2. 蒸熟的糯米趁热放入盆中,用木槌反复捶打至黏糯成团。
  3. 案板撒熟黄豆粉,将糯米团擀成厚片。
  4. 均匀抹上一层红豆沙,卷成长条,切成段,表面再滚上黄豆粉。

烹饪窍门

💡 小贴士:捶打时手蘸冷水防粘,打得越久越筋道,切刀蘸油不粘刀。

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