菜品简介

沙地马蹄鳖是徽菜中的经典名馔,选用沙地中长大的马蹄大小之鳖,肉质紧实无泥腥。烹法以红烧见长,配火腿、笋等提鲜,慢火烧至胶质尽出。成品裙边软糯弹润,鳖肉酥烂入味,汤汁浓稠红亮,咸鲜中带着火腿的醇香,是滋补与美味兼备的山珍。此菜在徽州久负盛名,旧时便是宴客的体面大菜。它尤宜秋冬进补时节享用,也适合招待贵客,一盘上桌便显主人家的诚意与排场。

食材清单

食材用量类别
马蹄鳖(小甲鱼) 1只约500克 主料
火腿 50克 辅料
笋片 40克 辅料
酱油 2汤匙 调料
冰糖 20克 调料
绍酒 2汤匙 调料
葱姜 适量 辅料

做法步骤

  1. 鳖宰净去黑膜,剁块焯水。
  2. 热油爆香葱姜,下鳖块翻炒。
  3. 加酱油、冰糖、绍酒与火腿笋片。
  4. 小火烧1小时至软糯收汁。

烹饪窍门

💡 小贴士:马蹄鳖个小肉嫩,烧制时间不宜过长以免散烂。

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