菜品简介
八宝冬瓜盅是广东传统汤菜中的雅致之作,素斋做法同样清鲜动人。冬瓜切去顶盖,掏空瓜瓤成盅,将莲子、白果、香菇、竹荪等八样素料置入,添素高汤上笼慢炖。上桌后连盅端上,用勺刮取瓜肉同食。汤色澄澈,瓜香清雅,八宝滋味各异又浑然一体,入口清润回甘。这道菜造型别致,适合夏秋宴客,消暑解腻又显心意。
食材清单
| 食材 | 用量 | 类别 |
|---|---|---|
| 冬瓜 | 1个 | 主料 |
| 莲子 | 30g | 辅料 |
| 百合 | 30g | 辅料 |
| 香菇 | 4朵 | 辅料 |
| 素火腿 | 50g | 辅料 |
| 枸杞 | 1勺 | 辅料 |
| 高汤 | 适量 | 辅料 |
| 盐 | 适量 | 调料 |
做法步骤
- 冬瓜挖盅去瓤。
- 八宝料泡发焯水。
- 装入冬瓜盅加高汤。
- 上锅蒸40分。
- 盐调味。
烹饪窍门
💡 小贴士:冬瓜盅留厚壁,蒸时才不破。