菜品简介

北京特有的传统早点,以猪肝和猪肠为主料,先将肠子煮烂切段,与肝片一同入锅,加酱油黄酱和高汤熬煮,再以大量蒜蓉调味,最后勾入浓浓的淀粉芡。成品汤汁稀稠适度,讲究稀而不澥,肝嫩肠烂,蒜香浓郁,咸鲜中透着微苦回甘。相传由宋代民间熬肝肺的做法演化而来,后在北京改良定型。盛在小碗里不用勺筷,转着碗边吸溜着喝才够地道,适合清晨赶早的老饕尝鲜。

食材清单

食材用量类别
猪肝 200克 主料
猪大肠 150克 主料
大蒜 40克 辅料
酱油 30毫升 调料
水淀粉 60克 调料
八角 2颗 调料
姜 10克 辅料

做法步骤

  1. 第一步:大肠洗净焯煮软切段,猪肝切薄片。
  2. 第二步:高汤加八角姜煮香,下肠段煮10分钟。
  3. 第三步:下猪肝推散,加酱油调味。
  4. 第四步:大量水淀粉勾浓糊芡,撒蒜末。
  5. 第五步:再滚一下即盛碗,蒜香扑鼻。

烹饪窍门

💡 小贴士:炒肝讲究"稀而不澥、浓而不坨",淀粉要分次勾足;蒜末后放保香,是灵魂所在。

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