菜品简介

陈皮红豆沙是广东糖水中的经典款,讲究慢工出细活。红豆浸泡后与水同煲至起沙开花,汤色渐转沙糯,再加入新会陈皮同煮,陈皮的甘香化解豆沙的滞腻,令甜味更见清雅。成品绵滑起沙,回甘悠长,热吃暖胃,冰饮清爽。饭后一碗解腻,秋冬滋润,也是广东人家四季常备的糖水。

食材清单

食材用量类别
红豆 200克 主料
新会陈皮 1瓣 辅料
莲子 30克 辅料
冰糖 80克 调料
红糖 30克 调料

做法步骤

  1. 红豆提前浸泡3小时,陈皮泡软刮去白瓤。
  2. 红豆冷水下锅,大火煮沸后转小火煲1.5小时。
  3. 加入陈皮、莲子,同煲至红豆开花起沙。
  4. 加冰糖、红糖煮至溶化,喜细沙者可把红豆压烂搅匀。

烹饪窍门

💡 小贴士:冰糖后放豆才易起沙,陈皮只放一瓣即可,过多会发苦。

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