菜品简介
湖北荆州公安县的招牌菜。牛腩牛筋牛肉大块入锅,配豆瓣辣酱与香料红烧至软烂入味,汤色红亮。牛肉酥而不柴,牛筋糯中带韧,辣香厚重,越煮越有味,越涮越香。当地牛肉炉子冬天尤其火爆,小火慢煨边吃边涮,配酒配饭皆宜,适合三五好友围炉,辣得微微冒出汗来才叫过瘾。
食材清单
| 食材 | 用量 | 类别 |
|---|---|---|
| 牛腱肉 | 500克 | 主料 |
| 牛筋 | 200克 | 主料 |
| 干辣椒 | 10个 | 辅料 |
| 豆瓣酱 | 1汤匙 | 辅料 |
| 姜片 | 3片 | 辅料 |
| 生抽 | 2汤匙 | 调料 |
| 八角 | 2颗 | 调料 |
做法步骤
- 第一步:牛肉牛筋切块焯水去腥。
- 第二步:热油炒香豆瓣酱、姜片、干辣椒、八角。
- 第三步:下牛肉翻炒上色,加生抽与热水。
- 第四步:小火炖70分钟至软烂收汁。
- 第五步:撒蒜苗出锅。
烹饪窍门
💡 小贴士:牛筋先焯后炖更易软糯;辣度按干辣椒量自行调整。