菜品简介

湖北荆州公安县的招牌菜。牛腩牛筋牛肉大块入锅,配豆瓣辣酱与香料红烧至软烂入味,汤色红亮。牛肉酥而不柴,牛筋糯中带韧,辣香厚重,越煮越有味,越涮越香。当地牛肉炉子冬天尤其火爆,小火慢煨边吃边涮,配酒配饭皆宜,适合三五好友围炉,辣得微微冒出汗来才叫过瘾。

食材清单

食材用量类别
牛腱肉 500克 主料
牛筋 200克 主料
干辣椒 10个 辅料
豆瓣酱 1汤匙 辅料
姜片 3片 辅料
生抽 2汤匙 调料
八角 2颗 调料

做法步骤

  1. 第一步:牛肉牛筋切块焯水去腥。
  2. 第二步:热油炒香豆瓣酱、姜片、干辣椒、八角。
  3. 第三步:下牛肉翻炒上色,加生抽与热水。
  4. 第四步:小火炖70分钟至软烂收汁。
  5. 第五步:撒蒜苗出锅。

烹饪窍门

💡 小贴士:牛筋先焯后炖更易软糯;辣度按干辣椒量自行调整。

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