菜品简介

海蛎豆腐汤是闽东沿海的家常汤品,新鲜海蛎肉轻洗去沙,与嫩豆腐块同入清汤,加姜丝、芹菜珠,滚至海蛎刚熟便起锅。汤色清亮、鲜味扑鼻,海蛎嫩滑肥美、一嗦即化,豆腐吸了海味变得格外鲜甜,姜丝去腥提鲜恰到好处。闽人临海而居,以海蛎入汤是最朴素的鲜美哲学,无需浓油赤酱,一撮盐便足矣。这道汤快手清淡、爽口不腻,配米饭是妥帖的家常一餐,老人孩子都爱喝。

食材清单

食材用量类别
海蛎 250克 主料
嫩豆腐 1盒 主料
姜 10克 辅料
葱 2根 辅料
盐 4克 调料
白胡椒粉 2克 调料
地瓜粉 10克 辅料

做法步骤

  1. 海蛎加少许地瓜粉轻抓洗净,冲去黏液。
  2. 豆腐切小块,姜切丝。
  3. 水沸下豆腐姜丝煮3分钟。
  4. 放海蛎烫1分钟,加盐、胡椒粉,撒葱花。

烹饪窍门

💡 小贴士:海蛎用粉轻抓再冲净,汤清无腥且蛎肉更爽。

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