菜品简介

烩面片是西北人冬日里最惦记的暖胃主食,面团擀厚切条揪成片,与番茄、土豆、青菜、鸡蛋或肉丝同锅烩煮。汤面交融,面片滑溜筋道,汤头酸咸开胃,土豆沙糯,菜叶清甜,一碗下肚从头暖到脚。这种连汤带面的吃法在西北家常极为普遍,讲究热乎实在。它适合清晨或寒夜暖身,也宜胃口不佳时来一碗,汤汤水水最抚凡人心,老人孩子都容易接受。

食材清单

食材用量类别
中筋面粉 250克 主料
西红柿 1个 辅料
小白菜 150克 辅料
豆腐 100克 辅料
葱姜 适量 调料
生抽 1汤匙 调料
盐 适量 调料

做法步骤

  1. 面粉和成面团醒透,揪成面片。
  2. 起锅爆香葱姜,炒西红柿出汁。
  3. 加水烧开,下豆腐块。
  4. 逐个揪入面片煮熟。
  5. 放小白菜,加生抽、盐调味。
  6. 淋香油出锅。

烹饪窍门

💡 小贴士:面片揪入时水要滚,煮出来不粘连。

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