菜品简介
烩面片是西北人冬日里最惦记的暖胃主食,面团擀厚切条揪成片,与番茄、土豆、青菜、鸡蛋或肉丝同锅烩煮。汤面交融,面片滑溜筋道,汤头酸咸开胃,土豆沙糯,菜叶清甜,一碗下肚从头暖到脚。这种连汤带面的吃法在西北家常极为普遍,讲究热乎实在。它适合清晨或寒夜暖身,也宜胃口不佳时来一碗,汤汤水水最抚凡人心,老人孩子都容易接受。
食材清单
| 食材 | 用量 | 类别 |
|---|---|---|
| 中筋面粉 | 250克 | 主料 |
| 西红柿 | 1个 | 辅料 |
| 小白菜 | 150克 | 辅料 |
| 豆腐 | 100克 | 辅料 |
| 葱姜 | 适量 | 调料 |
| 生抽 | 1汤匙 | 调料 |
| 盐 | 适量 | 调料 |
做法步骤
- 面粉和成面团醒透,揪成面片。
- 起锅爆香葱姜,炒西红柿出汁。
- 加水烧开,下豆腐块。
- 逐个揪入面片煮熟。
- 放小白菜,加生抽、盐调味。
- 淋香油出锅。
烹饪窍门
💡 小贴士:面片揪入时水要滚,煮出来不粘连。