菜品简介

姜薯是潮汕地区特有的根茎食材,形似山药而更细小,削成薄片后入糖水稍煮即熟,汤色清亮,口感滑中带脆,微微辛香。这道甜汤做法简单却极清润,潮汕人习惯在冬春时节煮上一锅,认为能驱寒暖身、清燥润喉。糖水甜度清淡,突出姜薯本身的清爽本味,老一辈尤为钟爱。适合当宵夜甜汤或饭后润口,家里来客时端出一碗,也显得贴心讲究。

食材清单

食材用量类别
姜薯 500克 主料
鸡蛋 1个 辅料
枸杞 10粒 辅料
白糖 60克 调料
清水 1000毫升 辅料

做法步骤

  1. 姜薯去皮洗净,削成薄片泡清水防氧化。
  2. 锅中加水烧开,下姜薯片煮5分钟。
  3. 淋入打散的蛋液,搅成蛋花。
  4. 加白糖、枸杞略煮1分钟。
  5. 盛出热食或放凉冰镇后饮用。

烹饪窍门

💡 小贴士:姜薯削片后泡清水防发黑,煮的时间不宜过长,保持滑嫩。

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