菜品简介
客家特色主食,米浆搓成的粄条两头尖、中间粗,形似老鼠尾巴而得名,名字有趣味道实在。粄条煮熟后滑嫩弹牙,拌入炒香的肉末、蒜酥与葱花,浇上一点酱油猪油,简单却香气四溢。这道小吃在大埔一带最为流行,是客家人早餐档口的常客,也是老街坊的一碗乡愁。粄条本身味道清淡,配料才是灵魂,喜欢嗦粉的朋友会一见倾心,热腾腾一碗下肚,精神一上午。
食材清单
| 食材 | 用量 | 类别 |
|---|---|---|
| 粘米粉 | 300克 | 主料 |
| 五花肉末 | 120克 | 辅料 |
| 蒜末 | 30克 | 调料 |
| 生抽 | 20毫升 | 调料 |
| 猪油 | 20克 | 调料 |
| 葱花 | 15克 | 辅料 |
做法步骤
- 粘米粉加滚水揉成软团,醒15分钟。
- 取小块在擦板上搓成两头尖细中间粗的老鼠粄。
- 水开下粄,煮至浮起熟透捞出,过一遍凉水。
- 蒜末下油炸成金黄蒜酥。
- 热锅下猪油炒散肉末,加生抽炒香。
- 浇在粄条上,撒蒜酥、葱花拌匀。
烹饪窍门
💡 小贴士:粉团软硬度以不粘手为度,煮后过凉水更爽滑不糊。