菜品简介

广州街头的经典炖菜,以牛腩与白萝卜为主料,加柱侯酱、姜蒜、八角等香料慢火同炖。牛腩筋腩相间,炖得软糯酥烂,筷子一夹即断,胶质丰腴,萝卜吸饱牛腩的浓汁,清甜软透,比肉更受追捧。汤头咸香浓郁,带柱侯酱特有的豆香醇味。它常以街边档口形式售卖,旧时是放学孩童与街坊的最爱,适合秋冬进补,配米饭或连汁捞面都是一绝。

食材清单

食材用量类别
牛腩 800克 主料
白萝卜 500克 辅料
柱侯酱 40克 调料
姜片 15克 辅料
蒜 15克 辅料
八角 2颗 调料
生抽 30毫升 调料
冰糖 15克 调料

做法步骤

  1. 第一步:牛腩切块冷水焯水,撇沫捞起。
  2. 第二步:热油爆香姜蒜,下柱侯酱炒出香,放牛腩翻炒。
  3. 第三步:加生抽、冰糖、八角与热水,小火炖80分钟。
  4. 第四步:萝卜切滚刀块下锅再炖30分钟至软。
  5. 第五步:大火收汁至浓稠即可装盘。

烹饪窍门

💡 小贴士:牛腩选坑腩带筋更软糯;萝卜后放避免煮烂散形。

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