菜品简介

罗汉斋是传统素宴的头道大菜,以佛门清净之意得名,各地用料不一而足。常见香菇、口蘑、竹笋、腐竹、木耳、白果、面筋等十余种素料,同锅以素高汤焖烧,或成菜后勾薄芡。各种食材滋味互补,菌菇鲜美,腐竹滑润,笋片爽脆,汤汁醇厚而不见一丝荤腥。这道菜色深味浓、营养丰富,适合素食者与想清淡饮食的人,年节大荤之后来一盘最是清爽。

食材清单

食材用量类别
香菇 6朵 主料
木耳 50g 辅料
腐竹 80g 辅料
胡萝卜 1根 辅料
荷兰豆 100g 辅料
酱油 2勺 调料
素蚝油 1勺 调料
糖 1勺 调料

做法步骤

  1. 干货泡发切片。
  2. 分别焯水。
  3. 热油炒香香菇。
  4. 下所有菜与调料翻炒。
  5. 勾薄芡出锅。

烹饪窍门

💡 小贴士:用素蚝油提鲜,忌用动物蚝油。

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