菜品简介

南方常见的小吃点心,各地叫法不同,又称煎堆、麻球。糯米粉团包入豆沙馅,滚满白芝麻,入油锅边炸边按压,慢慢膨胀成空心圆球。外皮金黄酥脆,芝麻香浓,内里软糯有嚼劲,豆沙甜润。逢年过节取团圆圆满的好意头,早餐下午茶来一个,满足又怀旧,趁热食用口感与香气最佳。

食材清单

食材用量类别
糯米粉 250克 主料
白糖 50克 辅料
温水 180克 主料
红豆沙 150克 辅料
白芝麻 适量 辅料
食用油 500克(炸) 调料

做法步骤

  1. 第一步:糯米粉加糖温水和成软团,分剂包入豆沙。
  2. 第二步:收口搓圆,表面蘸水滚满白芝麻压实。
  3. 第三步:油温三成热下麻团,小火慢炸并轻轻推动。
  4. 第四步:待浮起膨胀,逐渐升温炸至金黄。
  5. 第五步:捞出沥油,趁热吃外脆内空。

烹饪窍门

💡 小贴士:下锅油温要低、慢慢加热才鼓得大;芝麻要压实防脱落。

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