菜品简介

南煎肝是福州菜馆的招牌小炒,猪肝切厚片,以淀粉抓匀,热锅温油快速滑熟,再以酱油、糖、料酒与蒜调成酱汁翻匀即起锅。成片粉嫩油亮、外层微焦内里嫩滑,酱汁咸甜带鲜,毫无猪肝的腥气与粉感,火候拿捏是全部功夫所在。福州人对猪肝的处理自成一派,这道菜便是明证。它下饭下酒皆宜,讲究趁热吃,家常做需手快,宴客上桌有面子。

食材清单

食材用量类别
猪肝 300克 主料
洋葱 半个 辅料
酱油 20毫升 调料
白糖 10克 调料
黄酒 15毫升 调料
地瓜粉 15克 辅料
蒜 2瓣 辅料

做法步骤

  1. 猪肝切薄片,用清水漂去血水沥干。
  2. 肝片加酱油、酒、地瓜粉抓匀腌10分钟。
  3. 热油大火快炒肝片至变色盛出。
  4. 爆香洋葱蒜,回锅加糖酱油快速翻匀。

烹饪窍门

💡 小贴士:猪肝要大火快炒,变色即起,余温会使其刚好熟嫩。

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