菜品简介

牛三星是广州西关的传统名小食,三星指牛心、牛肝与牛腰三种内脏。三样材料切薄片,洗净去腥,食前放入滚汤中快速烫熟,讲究的就是一个嫩字,久烫则老。配以咸酸菜、韭菜提味,汤底清鲜,撒上胡椒更添暖意。成碗鲜嫩爽脆,酸香开胃,胡椒的辛香令汤头更显温润。清晨或宵夜来一碗,暖胃又满足。

食材清单

食材用量类别
牛心牛肝牛腰 各100克 主料
咸酸菜 100克 辅料
韭菜 50克 辅料
姜丝 10克 辅料
料酒 1汤匙 调料
生抽 1茶匙 调料
胡椒粉 少许 调料

做法步骤

  1. 牛三星切薄片,用料酒、生抽、油略腌去腥。
  2. 咸酸菜切丝,韭菜切段,姜切丝。
  3. 高汤或清水煮沸,放入酸菜和姜丝略煮出味。
  4. 转大火,下牛三星汆烫十几秒即熟。
  5. 下韭菜段一滚,连汤盛碗,撒胡椒粉即成。

烹饪窍门

💡 小贴士:牛三星要切薄片,汆烫不过十几秒,久煮会老韧。

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