菜品简介
四喜烤麸是江浙沪一带经典的素卤凉菜,四喜指花生、香菇、木耳与黄花菜。烤麸撕成小块,先焯水去豆腥,挤干水分后入油锅煸至微黄,再加泡发的配菜与生抽、糖、香油小火焖烧,收汁入味。烤麸疏松多孔,吸饱咸甜酱汁,入口绵韧,花生香脆,整道菜咸中带甜、冷热皆宜。它是年夜饭桌上的传统冷盘,也适合佐粥下酒。
食材清单
| 食材 | 用量 | 类别 |
|---|---|---|
| 烤麸 | 300g | 主料 |
| 香菇 | 6朵 | 辅料 |
| 木耳 | 50g | 辅料 |
| 花生 | 50g | 辅料 |
| 酱油 | 3勺 | 调料 |
| 糖 | 2勺 | 调料 |
| 香油 | 1勺 | 调料 |
做法步骤
- 烤麸泡发挤干切块。
- 煎至微黄。
- 加香菇木耳花生。
- 酱油糖烧入味。
- 淋香油凉食。
烹饪窍门
💡 小贴士:烤麸挤干再烧,更吸味。