菜品简介
素炒面是快手主食的典范,讲究一气呵成的锅气。面条先煮至八分熟过凉沥干,热锅爆香姜丝,依次下胡萝卜丝、包菜丝、豆芽与香菇等时蔬,再下面条快速翻炒,以生抽与素蚝油调味。面条根根分明,酱香均匀,蔬菜爽脆,镬气十足。它不用荤油却香而不寡,适合素食者、减脂人群与忙碌时的简餐,配一碗清汤更是圆满。
食材清单
| 食材 | 用量 | 类别 |
|---|---|---|
| 油面 | 2人份 | 主料 |
| 香菇 | 4朵 | 辅料 |
| 胡萝卜 | 半根 | 辅料 |
| 豆芽 | 100g | 辅料 |
| 酱油 | 2勺 | 调料 |
| 盐 | 适量 | 调料 |
| 葱 | 2根 | 辅料 |
做法步骤
- 面烫散。
- 炒香香菇胡萝卜。
- 下面与豆芽。
- 酱油盐快炒。
- 撒葱。
烹饪窍门
💡 小贴士:面先烫再炒不易坨。