菜品简介

素炒面是快手主食的典范,讲究一气呵成的锅气。面条先煮至八分熟过凉沥干,热锅爆香姜丝,依次下胡萝卜丝、包菜丝、豆芽与香菇等时蔬,再下面条快速翻炒,以生抽与素蚝油调味。面条根根分明,酱香均匀,蔬菜爽脆,镬气十足。它不用荤油却香而不寡,适合素食者、减脂人群与忙碌时的简餐,配一碗清汤更是圆满。

食材清单

食材用量类别
油面 2人份 主料
香菇 4朵 辅料
胡萝卜 半根 辅料
豆芽 100g 辅料
酱油 2勺 调料
盐 适量 调料
葱 2根 辅料

做法步骤

  1. 面烫散。
  2. 炒香香菇胡萝卜。
  3. 下面与豆芽。
  4. 酱油盐快炒。
  5. 撒葱。

烹饪窍门

💡 小贴士:面先烫再炒不易坨。

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