菜品简介

食饼筒是台州人节庆餐桌上的主角,一张薄饼卷尽山海。麦粉摊成薄韧的饼皮,铺上米面、绿豆芽、肉丝、蛋皮、鱿鱼干、豆腐干等十余样菜料,卷成筒状,切段即食,亦可煎至外皮微焦。口感层层递进,荤素咸鲜在一筒中汇聚。端午、立夏或家人团聚时家家制作,卷的是菜,更是团圆的滋味。

食材清单

食材用量类别
面粉 300克 主料
猪肉丝 150克 辅料
绿豆芽 150克 辅料
鸡蛋皮丝 100克 辅料
豆腐干丝 100克 辅料
韭菜 100克 辅料
料酒 10毫升 调料
盐 适量 调料

做法步骤

  1. 面粉调水成稀面糊,摊成一张张薄饼皮。
  2. 各配料分别炒熟调味,韭菜切段炒至断生。
  3. 饼皮摊平,一端铺上各色馅料。
  4. 卷起成筒,两头折起包紧。
  5. 平底锅少油,将饼筒两面烙黄,切段食用。

烹饪窍门

💡 小贴士:馅料宜炒得干爽,卷时两头包紧不易散。

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