菜品简介
腾冲大救驾是云南腾冲的炒饵块,相传与南明永历皇帝有关而得名。饵块切成菱形薄片,配火腿片、鸡蛋、番茄、青菜等大火快炒,讲究火候与油润。炒好的饵块软韧弹牙,酱色红亮,火腿咸鲜、番茄微酸、蛋香交融,口感层次丰富。这道菜既是腾冲人日常的快手主食,也是外地游客到访必点的名片,适合喜欢软糯咸香口感的人品尝。
食材清单
| 食材 | 用量 | 类别 |
|---|---|---|
| 饵块 | 300克 | 主料 |
| 火腿 | 40克 | 辅料 |
| 鸡蛋 | 2个 | 辅料 |
| 番茄 | 1个 | 辅料 |
| 青菜 | 100克 | 辅料 |
| 甜酱油 | 1勺 | 调料 |
| 盐 | 适量 | 调料 |
做法步骤
- 饵块切薄片,火腿、番茄切片,青菜切段。
- 鸡蛋炒散盛出。
- 下火腿煸香,加饵块片翻炒。
- 放番茄、青菜、鸡蛋同炒。
- 加甜酱油、盐炒匀出锅。
烹饪窍门
💡 小贴士:饵块切片宜薄易入味,甜酱油提色增香。