菜品简介
铁锅蛋是豫菜中的特色蛋菜,蛋液加高汤、火腿丁、虾仁打匀,倒入烧热的铁锅中加盖焖制,蛋液受热泡起如糕,表面金黄微焦。上桌时铁锅滚烫、滋滋作响,蛋体膨松鲜嫩、鲜香烫嘴,出锅点几滴香醋去腻提鲜最是点睛。这道菜用料家常却考验火候,连锅端上桌热闹实惠,宴客佐酒皆宜。
食材清单
| 食材 | 用量 | 类别 |
|---|---|---|
| 鸡蛋 | 6个 | 主料 |
| 高汤 | 200毫升 | 辅料 |
| 海米 | 15克 | 辅料 |
| 火腿丁 | 30克 | 辅料 |
| 鲜虾仁 | 50克 | 辅料 |
| 猪油 | 2大勺 | 调料 |
| 精盐 | 适量 | 调料 |
| 香醋 | 1勺 | 调料 |
| 葱花 | 少许 | 调料 |
做法步骤
- 海米泡软切末,虾仁切丁,与火腿丁备用。
- 蛋液打散,加等量温热高汤、盐搅匀,滤去泡沫。
- 铁勺烧热下猪油化开,倒入蛋液和配料。
- 小火边加热边轻轻推搅,至蛋液凝固胀起。
- 撒葱花,淋香醋,连锅上桌。
烹饪窍门
💡 小贴士:高汤替水蛋才鲜;猪油要足、火要旺,蛋才泡得起、嫩得像糕。