菜品简介

扬州炒饭是享誉中外的淮扬名饭,以隔夜米饭与鸡蛋、火腿丁、虾仁、青豆、葱花等丰富配料猛火快炒,力求粒粒分明、软硬得当。成品色彩缤纷、咸鲜适口,蛋香裹着米香,配料各显其味。它源自扬州,随着淮扬菜风行南北,如今遍布大江南北,家常快手又能登上宴席,是老少咸宜的经典主食。

食材清单

食材用量类别
隔夜米饭 300克 主料
鸡蛋 2个 主料
虾仁 50克 辅料
火腿 30克 辅料
青豆 30克 辅料
玉米粒 30克 辅料
葱花 适量 辅料
盐 适量 调料

做法步骤

  1. 虾仁滑熟;火腿、青豆、玉米分别焯水备用。
  2. 鸡蛋打散,热油炒至半凝固下米饭炒散。
  3. 加火腿、青豆、玉米、虾仁翻炒均匀。
  4. 加盐调味,撒葱花炒香即可出锅。

烹饪窍门

💡 小贴士:用隔夜冷饭粒粒分明不黏;配料切小丁,色彩搭配更地道。

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