菜品简介

椰子饭又称椰子船,是海南传统的待客主食。糯米浸泡后灌入掏空的椰壳,封口慢火蒸煮或直接烤制,熟后连壳切片。糯米吸饱椰汁与椰油,粒粒油润金黄,软糯香甜,垫底的椰肉亦可食用,椰香层层叠出。它形式古朴、寓意团圆,宴席上切片摆盘颇具海岛风情,配一杯清茶最是熨帖。

食材清单

食材用量类别
老椰子 1个 主料
糯米 150克 主料
椰肉 100克 辅料
椰汁 适量 调料
冰糖 40克 调料
枸杞 少许 辅料

做法步骤

  1. 糯米淘洗后浸泡4小时;老椰子开盖取汁备用,挖出椰肉切条。
  2. 泡好的糯米、椰肉条、冰糖混合,装入椰壳约七分满。
  3. 倒入适量椰汁没过糯米,盖回椰盖或用耐高温保鲜膜封口。
  4. 上锅大火蒸2小时以上,至糯米软糯透亮。
  5. 出锅撒枸杞点缀,连壳上桌,剖开椰子挖食。

烹饪窍门

💡 小贴士:老椰子壳厚耐蒸;若用高压锅,上汽后压40分钟同样软糯。

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