菜品简介
油粑粑是湘西土家族苗族聚居区的传统街头小吃,常出现在集市与巷口。大米与黄豆浸泡磨浆,加入葱花、辣椒或豆沙等馅料,装入特制的粑粑勺中,入热油锅炸制,浆料鼓起成形,色泽金黄。成品外壳酥脆,内里绵软,米香混着葱香与油香。赶集路上来一个,或早餐配粥配豆浆,都是地道的湘西风味。
食材清单
| 食材 | 用量 | 类别 |
|---|---|---|
| 大米 | 300克 | 主料 |
| 面粉 | 50克 | 辅料 |
| 葱花 | 30克 | 辅料 |
| 盐 | 5克 | 调料 |
| 五香粉 | 2克 | 调料 |
| 菜籽油 | 适量 | 调料 |
做法步骤
- 大米浸泡一晚,加少许清水磨成细米浆,滤去粗渣。
- 米浆加面粉、葱花、盐、五香粉调匀成稀浆,静置15分钟。
- 特制油粑粑勺入热油中烫热,舀入米浆,不要装满。
- 将勺浸入油锅,米浆受热鼓起脱离勺子,小火炸至金黄。
- 翻面炸至两面金黄鼓起,捞出沥油即成。
烹饪窍门
💡 小贴士:粑粑勺要先烫热再舀浆,米浆才自动脱落;油温不宜过高,慢慢炸透才外酥内软。