菜品简介

云南边疆各族的传统主食。新米泡好,装入现砍的鲜竹筒,封口后炭火翻烤,竹膜护住米粒,竹香慢慢渗入。劈开竹筒,米饭裹着一层竹衣,清甜软糯,带着淡淡竹香。野外炊事的天才发明,傣族哈尼族等各有做法,适合野餐露营时体验,配烤肉与酸辣菜,氛围感与味道更是双双直接拉满。

食材清单

食材用量类别
糯米 200克 主料
大米 100克 主料
香肠 50克 辅料
豌豆 30克 辅料
盐 少许 调料
鲜竹筒 1节 辅料

做法步骤

  1. 糯米大米混合泡2小时,香肠切丁。
  2. 米与香肠、豌豆、盐拌匀装入竹筒至八分满。
  3. 加清水没过米面一指,封口。
  4. 炭火或烤箱180℃烤35分钟。
  5. 取出切开竹筒,米饭带竹膜同食。

烹饪窍门

💡 小贴士:竹筒要选嫩竹,米水比例约1:1.2,免得夹生。

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