菜品简介
云南西双版纳一带的傣家风味。鲜鱼剖开,腹中塞入香茅、小米辣、姜蒜与香菜,用竹篾夹好,炭火慢烤。外皮焦香,鱼肉嫩滑,香茅的柠檬香气与酸辣滋味渗入肌理。酸辣清爽带着热带气息,蘸折耳根蘸水更地道,是傣家宴客的诚意之作,配上香糯的糯米饭与舂菜一起大口吃最带感。
食材清单
| 食材 | 用量 | 类别 |
|---|---|---|
| 罗非鱼 | 1条约600克 | 主料 |
| 香茅 | 2根 | 辅料 |
| 小米辣 | 4个 | 辅料 |
| 蒜 | 5瓣 | 辅料 |
| 柠檬 | 半个 | 调料 |
| 盐 | 适量 | 调料 |
| 鱼露 | 1勺 | 调料 |
做法步骤
- 鱼剖开去骨摊平,抹盐、鱼露腌15分钟。
- 香茅、小米辣、蒜舂成泥,塞入鱼腹并抹鱼身。
- 鱼夹于竹篱,炭火两面慢烤。
- 烤至皮焦香、肉熟透,勤翻面。
- 挤柠檬汁,配腌菜蘸水食用。
烹饪窍门
💡 小贴士:香茅拍裂更出味,烤时火要匀,避免外焦内生。