菜品简介

东坡肘子是川菜中的传统大菜,肘子整只入锅,先焯后炖,加姜葱、料酒以小火煨足数小时,直至肉皮红亮、筷子一拨即散。成菜肥而不腻、酥而不烂,入口即化,蘸以酱油辣油调成的蘸水,咸鲜微辣更添滋味。相传此菜与苏东坡的美食雅趣有关,如今在四川眉山仍是宴席名菜。这道菜厚重生香,最宜节日家宴或招待贵客,配米饭或薄饼同食皆好。

食材清单

食材用量类别
猪前肘 1个 主料
冰糖 30克 调料
酱油 40毫升 调料
料酒 30毫升 调料
姜葱 适量 辅料
八角 2颗 调料
豆瓣酱 20克 调料

做法步骤

  1. 肘子刮净焯水去血沫。
  2. 冰糖炒糖色,下肘子裹匀。
  3. 加酱油、料酒、豆瓣、姜葱、八角和水。
  4. 大火烧开转小火炖两小时。
  5. 收汁至浓稠红亮即可。

烹饪窍门

💡 小贴士:小火慢炖才能做到筷子一夹就脱骨。

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