菜品简介
红焖羊肉是北方冬令进补的经典炖菜,羊肉切块焯水去膻,与姜、八角、桂皮等香料同炒,加酱油、糖色焖足一个多小时,直到汤色红亮、肉酥脱骨。成菜肉烂而不散、汤浓而不腻,咸鲜微甜,羊膻气被香料压住,只余醇香。热腾腾一锅上桌,可涮白菜粉皮,也可蘸汤吃饼。寒冷的冬日里最适合来一锅红焖羊肉暖身驱寒,聚餐宴客同样撑得住场面。
食材清单
| 食材 | 用量 | 类别 |
|---|---|---|
| 羊腿肉 | 700克 | 主料 |
| 胡萝卜 | 1根 | 辅料 |
| 土豆 | 1个 | 辅料 |
| 葱姜蒜 | 适量 | 辅料 |
| 八角 | 2颗 | 调料 |
| 酱油 | 3勺 | 调料 |
| 料酒 | 2勺 | 调料 |
| 盐 | 适量 | 调料 |
做法步骤
- 羊肉切块焯水去血沫,胡萝卜、土豆切滚刀块。
- 热油爆香葱姜蒜、八角,下羊肉翻炒。
- 烹料酒、酱油炒上色,加热水没过,小火焖50分钟。
- 下蔬菜块再焖15分钟,加盐收汁。
烹饪窍门
💡 小贴士:羊肉焯水要冷水下锅,去腥更彻底;焖足时间才软烂。