菜品简介

潮汕街头最常见的早餐之一,把牛肚、牛肠、牛肺等杂件炖至软烂,浇在滑嫩的粿条上,再撒一把香菜与南姜碎,配一碟沙茶酱或辣椒酱。汤头由牛骨熬成,清而不寡,牛杂绵韧入味,粿条吸饱汤汁格外顺口。这类小吃承载着潮汕人对牛肉的精细分割传统,牛身上每个部位都有归宿。清晨一碗热腾腾的牛杂粿条,最抚凡人心,适合当早餐或宵夜。

食材清单

食材用量类别
粿条 400克 主料
牛肚 120克 主料
牛肠 120克 主料
牛心 100克 主料
牛骨高汤 600毫升 辅料
南姜 1块 调料
沙茶酱 适量 调料
香菜 适量 辅料
盐 适量 调料

做法步骤

  1. 牛杂洗净切块,冷水下锅加姜片焯水去腥。
  2. 另起锅加牛骨高汤、南姜,放入牛杂小火卤煮40分钟至软烂。
  3. 粿条入沸水烫软,捞入碗中。
  4. 铺上切好的牛杂,浇入滚烫的牛杂汤。
  5. 撒上香菜,配沙茶酱、盐调味。

烹饪窍门

💡 小贴士:牛杂先焯水再慢卤,汤面保留少许浮油更香。

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