菜品简介
潮汕街头最常见的早餐之一,把牛肚、牛肠、牛肺等杂件炖至软烂,浇在滑嫩的粿条上,再撒一把香菜与南姜碎,配一碟沙茶酱或辣椒酱。汤头由牛骨熬成,清而不寡,牛杂绵韧入味,粿条吸饱汤汁格外顺口。这类小吃承载着潮汕人对牛肉的精细分割传统,牛身上每个部位都有归宿。清晨一碗热腾腾的牛杂粿条,最抚凡人心,适合当早餐或宵夜。
食材清单
| 食材 | 用量 | 类别 |
|---|---|---|
| 粿条 | 400克 | 主料 |
| 牛肚 | 120克 | 主料 |
| 牛肠 | 120克 | 主料 |
| 牛心 | 100克 | 主料 |
| 牛骨高汤 | 600毫升 | 辅料 |
| 南姜 | 1块 | 调料 |
| 沙茶酱 | 适量 | 调料 |
| 香菜 | 适量 | 辅料 |
| 盐 | 适量 | 调料 |
做法步骤
- 牛杂洗净切块,冷水下锅加姜片焯水去腥。
- 另起锅加牛骨高汤、南姜,放入牛杂小火卤煮40分钟至软烂。
- 粿条入沸水烫软,捞入碗中。
- 铺上切好的牛杂,浇入滚烫的牛杂汤。
- 撒上香菜,配沙茶酱、盐调味。
烹饪窍门
💡 小贴士:牛杂先焯水再慢卤,汤面保留少许浮油更香。