菜品简介

素鸡是以豆腐皮层层卷紧压制而成的豆制品,切厚片煎至两面金黄,再入酱油糖水中红烧入味。成品外表微焦内里绵软,吸饱酱汁后咸香回甜,口感扎实,颇有几分肉感,是素食荤做的经典。江南一带的豆制品加工发达,素鸡在素菜馆与菜场都常见。适合素食者补充营养,配粥下饭皆宜,快手又实惠。

食材清单

食材用量类别
素鸡 300克 主料
青椒 1个 辅料
姜片 3片 辅料
八角 1颗 调料
生抽 2勺 调料
老抽 半勺 调料
白糖 1小勺 调料
清水 半碗 调料
食用油 适量 调料

做法步骤

  1. 素鸡切成半厘米厚的片,青椒切块,姜切片备用。
  2. 平底锅放油烧热,素鸡片下锅中小火煎至两面金黄起壳。
  3. 锅中留底油,爆香姜片和八角,倒入煎好的素鸡片。
  4. 加生抽、老抽、白糖和半碗清水,中火焖烧5分钟。
  5. 放入青椒块,转大火收汁,汤汁浓稠即可出锅。

烹饪窍门

💡 小贴士:素鸡先煎出硬壳再焖烧,表面起壳后才容易吸饱酱汁。

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